手过度导致时间短，该如何调理？
在这个快节奏的现代社会，手机几乎成了我们身体的一个“器官”。吃饭、走路、上厕所，甚至是睡觉，都离不开它。久而久之，我们中的很多人都出现了“手过度”的情况，时间也变得越来越短。别急，这并不是世界末日，让我给你支几招，帮...
迟玉梅
怎么判断结石掉下来了
结石，这个让人一听就有些发怵的词，相信很多人都或多或少地与其有过“亲密接触”。不过，与其提心吊胆地担心结石是不是又“赖”在我们体内不走，不如学会点实用的知识，自己判断一下结石究竟有没有掉下来。一、疼痛的部位和时间变...
帅越洋
压力大怎么办？咱来支几招！
嘿，朋友们，你们是不是也经常被各种压力压得喘不过气来？工作、家庭、朋友，好像每个人都在找你麻烦，就像是一座座大山压在你身上。别担心，我懂得你的痛苦，因为我自己也经常这样。但是，人生就像一场马拉松，没有终点，只有过程。...
姚清水
肛门坠胀感是怎么回事？
说到肛门坠胀感，很多人可能会觉得这是个难以启齿的话题。但你知道吗？其实它是一个非常常见的健康问题，而且很多时候都和我们日常的生活习惯有关。今天，我们就来聊聊这个话题，让你明白肛门坠胀感是怎么回事，以及如何预防和治疗它...
聂永恺
怎么判断肚子里有没有蛔虫
俗话说“病从口入”，有时候我们不注意饮食卫生，就可能让一些不速之客——比如蛔虫——悄悄溜进我们的肚子里。那么，怎么判断肚子里有没有蛔虫呢？今天，我们就来聊聊这个话题，让你对自己的身体状况有个更清晰的了解。小标题：症...
司楠媛
肛裂出血，别慌！我来帮你“缝缝补补”
肛裂，这词儿一听就让人菊花一紧，尤其是再加上“出血”俩字，更是让人觉得屁股着了火。但别急，我不是来吓你的，也不是来卖止血药的，我是来给你支几招，让你轻松解决这个恼人的问题。一、肛裂出血，到底是怎么回事？首先，咱们...
蓝翌安
一直掉头发很厉害怎么办？小妙招帮你重拾浓密秀发
“哎呀，我这头发掉得，比我家的猫还厉害！”每次看到地上的头发团，小杨都忍不住抱怨。这不仅仅是他一个人的问题，很多人都被这个问题困扰。今天，咱们就来聊聊，一直掉头发很厉害怎么办。一、正确认识掉发首先，咱们得明白，头...
孝笑巧
血糖高怎么办？别慌，这里给你支几招！
开篇雷击：“哎呀，自从医生告诉我血糖有点高，我每晚都睡不好觉，怕自己变成个‘甜’人儿！”相信很多朋友都有这样的困扰，血糖稍微高一点，就开始紧张得不行。别急，今天咱们就聊聊血糖高怎么办，让你从此摆脱“甜”人儿的阴影！...
姚秋璇
怎么判断湿气往外排出
湿气，这个听起来有些“潮乎乎”的词，在中医中可是个重要的概念。不过，在现代生活中，许多人可能觉得它与自己无关，毕竟谁没事去关心身体里有没有湿气呢？但如果你最近觉得身体有些不对劲，比如经常感觉困倦、四肢沉重，或者体重莫...
免疫力低下，怎么办？我来给你支支招！
你是否经常感冒、咳嗽，总是感觉身体疲惫不堪，去医院检查却被告知“免疫力低下”？别担心，这并不是世界末日，只要掌握一些调理方法，就能让你的免疫力恢复如初，告别“病恹恹”的生活。一、饮食调理多吃蔬果：蔬果富含丰富的...
鲍春萍
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