心态调整 第153页
失眠:吃什么药最有效?

失眠:吃什么药最有效?

你是否也曾有过这样的经历?晚上躺在床上,翻来覆去就是睡不着,大脑像个永不停歇的放映机,播放着各种各样的电影。明明身体累得像滩泥,眼睛却瞪得像铜铃,直到凌晨两三点,还是毫无困意。这时候,你可能会想:“哎,要是有个药能让...

中间两颗门牙缝大怎么办?别慌,我有妙招!

中间两颗门牙缝大怎么办?别慌,我有妙招!

不知道大家有没有遇到过这样的困扰:笑起来的时候,发现自己的两颗中间的门牙之间,缝隙大得可以塞进去一个馒头!每每这时,心里都会默默地想:这牙缝也太大了吧,简直可以养金鱼了!别急,今天我就来给大家支几招,让你的牙齿恢复自...

怎么确定精子是不是进去了

怎么确定精子是不是进去了

俗话说:“男人的精子,女人的月经,两个永远猜不透的迷。”特别是后者,时常让人捉摸不透。而前者,则更是一个谜中之谜——特别是对于那些想要了解“怎么确定精子是不是进去了”的朋友来说。别急,今天我们就来聊聊这个话题,让你彻...

如何有效缓解姨妈痛,让你轻松度过特殊时期

如何有效缓解姨妈痛,让你轻松度过特殊时期

女生们,是不是每个月都有那么几天,被姨妈痛折磨得死去活来,感觉生活失去了色彩?别担心,今天我就来传授你们几招,让你们轻松应对姨妈痛,从此远离痛苦!一、认识姨妈痛首先,我们要明白姨妈痛是怎么一回事。其实,姨妈痛就是...

头癣怎么治才能断根?一文说清!

头癣怎么治才能断根?一文说清!

前言每当谈及“头癣”二字,许多人首先想到的便是痒、痛、掉发……仿佛它是头顶上的“定时炸弹”,时不时就给你来个“惊喜”。更别提那顽固的复发,就像夏日的蚊子,赶走了又来,让人不胜其烦。那么,头癣到底该怎么治才能断根呢?...

怎么快速瘦肚子赘肉

怎么快速瘦肚子赘肉

“哎,这肚子上的肉,咋就这么难减呢?”每当我对着镜子中的自己这样抱怨时,总能引来旁人的安慰:“哎呀,你不胖啊,别瞎折腾了!”可我心里清楚,这肚子上的赘肉就像一块顽固的石头,压得我喘不过气来。有人说,瘦肚子就像减肥一...

有痘印怎么办?教你几招,轻松告别“月球表面”

有痘印怎么办?教你几招,轻松告别“月球表面”

脸上有痘印,是不是感觉像是被世界抛弃?别担心,今天我就来拯救你的颜值,让你轻松告别“月球表面”。一、痘印是如何形成的?首先,我们要明白痘印是怎么来的。其实,痘印大多是因为青春痘发炎后色素沉淀造成的。简单来说,就是...

实用指南:如何有效减去大腿上的肥肉

实用指南:如何有效减去大腿上的肥肉

怎么减大腿上的肥肉?一篇接地气的实用指南怎么减大腿上的肥肉?一篇接地气的实用指南文章开头:大腿上的肉,真是让人又爱又恨。爱的是,它们支撑我们稳稳地行走在这大地上;恨的是,它们一旦积累起脂肪,真是让人头疼不已。常常...

怎么样减肥又快又好又健康?

怎么样减肥又快又好又健康?

导语:想要快速、有效地减肥,同时又保持健康?别担心,这里有一些接地气的建议,让你在减肥的路上不再迷茫!一、别被速成的减肥方法迷惑网络上充斥着各种快速减肥的“妙招”,什么三天减五斤、七天告别小肚腩……听起来很诱人,...

月子病寒气,到底怎么“排”?

月子病寒气,到底怎么“排”?

说起“月子病”,不少宝妈都头疼不已。尤其是在寒冷的冬季,感觉体内的寒气仿佛钻进了骨头里,怎么甩都甩不掉。那些曾经为了恢复身材,急于下床活动,或是为了照顾宝宝,不得不长时间站立、抱娃的宝妈们,更是深受其害。那么,这月子...

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