这几天气温变化较快，突然间变得异常寒冷，让人感觉到冬天的突然袭击，许多人纷纷感到难以适应。对于免疫力较弱的人来说，气温的剧烈变化可能会引发感冒、咳嗽、发烧等症状，这时细菌和病毒更容易肆虐，稍不留意就可能引起疾病。

发烧是许多疾病都可能出现的症状，许多人都会急于降温，但往往忽视了发烧的真正原因。如果是细菌感染，抗生素治疗可能会有一定效果，而病毒性感染则可能无效。因此，了解发烧的原因是非常重要的。

那么，如何判断是病毒感染还是细菌感染呢？可以从以下几个方面入手：

1. 发病年龄：婴幼儿时期发烧往往与细菌感染有关，而年龄稍大后，病毒感染更为常见。这可能与婴幼儿的脏腑功能及身体素质尚在发育中有关，也可能与成人的免疫力较强有关。

2. 抗生素使用效果：细菌感染在使用抗生素后可能会有所好转，而病毒性感染则可能没有明显效果。

3. 症状：病毒感染通常伴有清水鼻涕、嗓子不适、浑身没劲等症状，且发热时间较长，体温持续较高；而细菌感染则可能伴有痰液，且体温容易反复变化，还可能有扁桃体炎症。

4. 血常规指标：白细胞总数和中性粒细胞指数升高，超敏C反应蛋白指数也升高，通常是细菌感染的迹象；而病毒性感染则可能导致超敏C反应蛋白指数降低，淋巴细胞比例升高。

至于哪个更严重，实际上，病毒感染和细菌感染在病理性上存在差异，无法直接比较。无论是哪种感染，如果不及时治疗，都可能会对身体造成严重损害。此外，发烧也可能是由其他微生物感染或癌细胞侵入人体引起的，因此不能轻视发烧问题。

对于由细菌感染引起的发烧，其持续时间取决于具体情况，包括感染的部位、人群的抵抗力、对药物的敏感程度等。大多数情况下，只要找到正确的病因并及时治疗，发烧不会持续太久。但对于持续较长时间的发烧，应该更加关注，以免发展成更严重的疾病。

综上所述，了解发烧的原因和如何判断是病毒感染还是细菌感染是非常重要的。希望每个人都能重视发烧问题，及时就医，确保身体健康。