每当季节交替，很多孩子都会受到支气管炎的侵扰，久咳不愈，让家长心疼不已。其实，儿童支气管炎并非无解的难题，掌握了几个小妙招，轻松让孩子告别咳嗽。

一、了解儿童支气管炎

1. 什么是儿童支气管炎？

支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病，多由病毒、细菌或过敏引起。孩子会出现咳嗽、咳痰、发热等症状，尤其是咳嗽，往往持续很久。

2. 为什么孩子容易得支气管炎？

孩子的呼吸道尚未发育完全，容易受到外界刺激；而且孩子免疫力相对较弱，容易受到病毒侵袭。

二、找准咳嗽的根源

1. 病毒感染：病毒是引起支气管炎最常见的原因，如感冒病毒、流感病毒等。
2. 细菌感染：如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。
3. 过敏：如花粉、尘螨等过敏原引起的过敏性支气管炎。

三、小妙招，告别咳嗽

1. 饮食调理

• 多喝水：多喝水有助于稀释痰液，减轻咳嗽。
• 吃清淡：避免辛辣、油腻食物，以免刺激呼吸道。
• 多吃蔬果：富含维生素的食物有助于增强免疫力。

2. 家庭护理

• 保持室内湿度：使用加湿器，保持室内湿度在50%-60%之间。
• 注意通风：定期开窗通风，保持空气新鲜。
• 避免二手烟：家中禁止吸烟，避免孩子吸入二手烟。

3. 中医食疗

• 冰糖雪梨：将雪梨切块，加入冰糖炖煮，具有润肺止咳的功效。
• 蜂蜜白萝卜：将白萝卜切块，加入蜂蜜腌制，有化痰止咳的作用。

4. 中医按摩

• 按揉天突穴：用拇指或食指轻轻按揉天突穴，有助于缓解咳嗽。
• 推肺经：从孩子的无名指根部向指尖方向推，有助于宣肺止咳。

5. 药物治疗

• 中药：如小儿止咳糖浆、小儿清肺颗粒等。
• 西药：如抗生素（针对细菌感染）、抗过敏药（针对过敏性支气管炎）。

四、预防胜于治疗

1. 加强锻炼：鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。
2. 均衡饮食：保证孩子饮食均衡，增强免疫力。
3. 注意保暖：根据天气变化，及时给孩子增减衣物。

五、心态调整，战胜病魔

家长要保持良好的心态，鼓励孩子积极面对疾病，树立战胜病魔的信心。同时，也要教育孩子养成良好的生活习惯，增强自身抵抗力。

六、寻求专业帮助

如果孩子的咳嗽症状持续不改善，或伴有发热、气促等症状，应及时就医，以免延误病情。

总之，儿童支气管炎并非不可战胜的敌人，只要掌握了正确的方法，就能让孩子远离咳嗽的困扰。家长们不妨试试上述小妙招，让孩子早日摆脱病魔的纠缠，健康成长。