每个人都渴望拥有柔韧且健康的海绵体，然而，由于各种原因，如不良习惯、压力、疾病等，很多人的海绵体受到了伤害，导致功能下降，要么无法勃起，要么敏感度过高，总之丧失了其应有的柔韧性，无法正常行使其功能。

那么，要想让海绵体恢复活力，我们需要具备哪两个条件呢？首先，需要有充足的气血去滋养它。想象一下，海绵体就像一个气球，正常情况下没有打气时，它是软趴趴的，没有任何弹性。只有当打气时，气球才会慢慢膨胀，保持一定的坚韧性。那么，为了打气，我们需要具备什么条件呢？首先，需要有气，其次，需要打气的路畅通。如果打气的地方堵住了，即使有再充足的气也是无济于事的。

同样，对于海绵体来说，也需要畅通无阻的道路。我们不仅需要看到气血的亏虚，还需要注意到瘀血的存在。一方面，我们需要去除已经形成的瘀血，另一方面，也要避免新的瘀血产生。这就要求我们调畅气机，打通瘀滞的阳道。

此外，我们还需要清除寒湿。寒湿最伤人的阳气，当人体亏虚到一定程度时，寒湿才会特别重。想象一下，在阴冷潮湿的冬天，种子能发芽吗？动植物能健康生长吗？肯定都会处于岌岌可危、勉强维持的状态。同样，海绵体在这样的环境下也无法振奋，质量也会和正常人相差太多。

有一位来自湖南的李先生，他的海绵体衰弱，无法振奋，质量犹如孩童，不足十公分。自从生病后，他整个人失去了自信心，总是喜欢逃避生活，干什么都提不起兴趣。他的症状包括：宗筋不振，起立困难；阴囊潮湿；大便不成型；腰膝酸软无力；耳鸣头晕；记忆力减退；善太息，负能量太重；胁肋不舒，容易悲伤。舌质淡，苔白腻，瘀点重，脉象弱。

经过辩证，我们确定了他的病因：气血亏虚，夹湿夹瘀。因此，我们的治疗策略是：补气血，化湿瘀。经过一段时间的调理，李先生的阴囊潮湿消失了，精神状态越来越好，海绵体也恢复了韧性，可以自由控制。

其实，对于因伤精过度导致的海绵体衰弱，最终的状态无非是气血亏虚，湿瘀内扰。在补气血的同时，需要去湿化瘀，这样才能更好地补充，补得久且不出问题。毕竟，补得多、补得好，如果补不进去也是徒劳的。