一说起“来例假”和“流产”，很多人可能会觉得，这不是一个需要纠结的问题吗？毕竟，来例假的血是红色的，流产的血也是红色的，怎么可能分不清呢？嘿，您别说，这个问题还真没那么简单。接下来，咱们就好好聊聊这个话题，让你彻底明白这两者到底怎么区分。

1. 血量与痛感：

• 来例假的血量一般比较稳定，就跟咱们每月的工资一样，有时候多有时候少，但总体差不多。而且，来例假的时候，肚子会有些不舒服，但疼痛程度因人而异，有些人只是微微不适，有些人则是痛得直不起腰。
• 流产的话，血量可能会突然增多，也可能突然减少，就像股市一样，你永远猜不到下一秒是涨是跌。而且，流产时的疼痛感可能会更强烈一些，因为毕竟是胎儿要离开，难免要搞个大动作。

2. 血液颜色与质地：

• 来例假的血一般是鲜红色的，有时候还会伴有一些小血块，这是因为子宫内膜脱落导致的。
• 流产的血可能会有些暗红色，因为除了血液外，还可能伴有一些组织物，这些组织物会让血液看起来有些浑浊。

3. 其他伴随症状：

• 来例假除了流血，还可能有些乳房胀痛、情绪波动等症状，这是因为荷尔蒙的变化导致的。
• 流产除了流血，还可能伴有腹痛、腰痛等症状，这是因为胎儿离开时，子宫要收缩导致的。

4. 时间与频率：

• 来例假的时间是比较固定的，一般都在一个月左右来一次，就像电视剧里的广告，总是在最关键的时刻出现。
• 流产则可能发生在任何时候，特别是孕早期，因为胎儿还不稳定，所以更要小心。

5. 如何应对：

• 来例假的时候，可以喝点红糖水、热敷肚子来缓解疼痛，一般不需要太过担心。
• 如果怀疑是流产，那就要及时去医院，因为流产可能会导致大出血、感染等严重后果，不能掉以轻心。

说到这里，你可能觉得区分来例假和流产还是一件挺复杂的事情。但其实，只要你细心观察，多留意身体的变化，就可以大致判断出来。

不过，如果你真的不确定，那就赶紧去医院看看吧，毕竟身体是革命的本钱，不能马虎。

另外，我想说的是，虽然来例假和流产听起来都很可怕，但其实它们都是女性生命中很正常的一部分。来例假是身体在告诉我们，这个月没有怀孕，可以好好休息一下了；流产则是身体在告诉我们，这次怀孕没有成功，但下次还有机会。所以，不管遇到哪种情况，都要保持好的心态，相信自己，相信未来。

最后，我想说的是，如果你真的担心自己怀孕，那就做好避孕措施吧。虽然来例假和流产都是女性可能遇到的问题，但避孕是最简单、最有效的方法，可以避免很多不必要的麻烦。所以，为了自己的身体和幸福，一定要做好避孕哦！

好了，说了这么多，希望这篇文章能帮到你。如果你还有其他问题，或者觉得我说的不对，那就请随时告诉我吧，我会尽力为你解答的。