1月4日，我进行了激光祛斑手术，仅仅用了约一分钟的时间，手术过程并无明显痛感，只是有些许刺感。术后，我严格遵循医嘱进行护理，非常注重用药和饮食，以避免色沉的产生。一个月后复查，医生夸赞我的术后护理做得非常出色，没有留下任何色沉。这无疑是好事，因为我得以避免了二次祛斑的麻烦。

术后护理的关键在于防晒，这是我早已明白的道理。为此，我采取了多重防护措施。我在室内时，都会使用一块精心制作的黑布帘子，遮挡住祛斑部位，确保不受光线照射。在室外，即便是冬季，我也会穿着防晒服，以阻挡阳光的侵袭。除此之外，我还利用长刘海遮挡阳光，无论室内还是室外的光线、灯光，我都尽可能避免直射到祛斑部位。

至今已快两个月，祛斑部位几乎未曾接触到阳光。这是因为祛斑后，防晒是重中之重，只有做到这一点，才能确保手术的效果持久且完美。现在，我正在耐心等待，希望皮肤能够逐渐恢复到完全正常的状态。整个过程都相当成功，只待时间慢慢过去，一切都会更加完美。