1、体重增加

内分泌失调的女性往往会出现脂肪代谢的紊乱，高热量和高脂肪的饮食，可进一步影响内分泌，从而导致体重增加。

2、皮肤恶化

皮肤突然变得灰暗，出现色斑或黄褐斑。昂贵的护肤品也无法改善这种情况，这其实是内分泌不稳定，再加上外界因素的影响所导致的。

3、妇科疾病

很多妇科疾病与内分泌有关，如月经不规律、子宫内膜异位症和痛经等。此外，乳腺疾病也与内分泌失调密切相关。

4、耳鸣

出现莫名的耳鸣，但听力检查一切正常。当触摸耳廓或轻敲头皮时，耳鸣会随之出现，这可能是内分泌失调的信号。

5、体毛过多

内分泌能释放出雄性激素和雌性激素，正常情况下，女性的雌性激素多于雄性激素。但内分泌失调时，女性体内雄性激素分泌过多，从而导致体毛增多。

6、白发或早衰

突然出现白发或脸上滋生皱纹，这可能是内分泌失调的迹象。内分泌失调，特别是性激素分泌减少时，会加速衰老。

7、乳房疾病

常见的乳房疾病有乳腺增生和乳房胀痛，其根源是内分泌失调。因为乳房主要通过雌性激素分泌来促进其生长和发育。当内分泌失常或紊乱时，就会诱发乳腺增生，甚至可能导致乳腺癌。

8、女性不孕

部分女性结婚多年，性生活正常，但仍然没有怀孕。去医院做检查时，医生提醒先调理内分泌。内分泌失调时，不能更好地控制大脑皮层，影响与怀孕相关的激素水平，从而影响其受孕能力。此外，当女性子宫内膜受到损伤时，对雌性激素反应不灵敏，也会影响内分泌调节，最终导致女性不孕。

温馨提示

女性应多吃大豆或豆制品，其中含有的大豆异黄酮，如同雌性激素一般，能双向调节雌性激素。女性应多运动，减少久坐时间，每天至少运动半小时，这不仅能加快新陈代谢，排出体内毒素，还能达到减肥瘦身的目的，增强抵抗力。

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参考资料：《女性出现“内分泌失调”，身体会有这5种表现，及时调理预防不孕 》，搜狐，2019-09-03