中国有脚气的概率高达50%以上，也就是说每两个人中，几乎就有一位患有脚气真菌。脚气，又称“香港脚”，其历史可追溯到第一次鸦片战争时期。当时，英国士兵穿着皮长靴来到湿热的香港后，他们的脚出现了奇痒难忍、脚趾间可能起水痘、蜕皮，甚至皮肤糜烂或增厚开裂的情况，并且波及范围极广。这些英国士兵回到祖国后，脚上的症状并未改善，反而影响了周围的人，使得不明真相的英国国民开始将这种传染病称为“香港脚”。

香港脚的发生原因主要是霉菌，这种微生物喜欢潮湿的环境。当脚部出汗后，水分无法及时蒸发，霉菌就会在脚丫子上滋生。虽然脚气是一种微生物感染，但大部分情况下，只要经过适当的治疗，皮肤真菌清除干净后，就可以自愈。

关于脚气的科普知识，这里有一些值得注意的点。脚气是由一种名为红色毛癣菌的微生物引起的，它会长时间啃食皮肤，导致排异瘙痒水泡、抓挠糜烂、蜕皮干燥等一系列皮肤问题。这个过程可能持续几个月、几年，甚至几十年不等。时间长的，指甲一般也会有菌，出现凹凸、增厚、发黄的情况。

每年春天，红色毛癣菌开始活跃，秋冬季节则稍微安静一些。这种微生物喜暖怕冷，空气26°C和湿度100%是最适合它们生长的环境。随着感染时间的增加，菌繁殖的越多，皮肤问题越明显。如果超标繁殖，会形成角质增生，属于较为严重的5.0级，那时皮肤几乎失去了触感（脚大块大块蜕皮，基本都不正常，与天气干燥无关）。

那么，如何判断自己是否有脚气呢？最明显的标志就是是否具有脚气的症状。脚气的症状一般分为四种类型：

1. 脚臭脚汗型：这是很常见的脚气类型，表现为脚汗多且臭，会有酸臭味。严重时，脚底也会被汗液浸透变得发白。
2. 鳞屑角化型：这种脚气表现为脚掌缘和脚底部，干燥、严重脱皮、痒，足跖、足缘、足跟部皮肤增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落，一般不会发生感染。
3. 水泡型：这种脚气症状多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小、深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，刺穿流出水后即脱皮，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
4. 糜烂型：这是最严重的脚气类型，患者常感到瘙痒难忍，继发引发细菌感染时通常伴有恶臭，病变多见于以3、4趾和4、5趾间，时间长可累及所有趾间，表现为趾间糜烂、浸渍发白，除去发白的上皮可见红色糜烂面，有少些渗液。

很多情况下，脚气并不是单纯的一种类型，而是多种类型的混合。

要预防脚气的发生，可以从两个方面进行预防：一是避免皮肤癣菌繁殖，切断其生存条件；二是防止接触皮肤癣菌，避免被传染。具体来说，要注意穿着透气性好的鞋袜，勤换鞋袜，保持足部干燥清洁，特别是在容易出汗的人群中更为重要。此外，还要避免与脚气患者密切接触，或使用患者的拖鞋、脚盆等用品，不要共用洗浴中心的拖鞋、毛巾等物品，注意不要赤足走在游泳池、桑拿房等潮湿环境中。

如果已经患有脚气，可以采用以下方法进行治疗：一是采用秘制汤药搭配一定比例的温水进行稀释，让感染部位的皮肤完全浸泡，浸泡20-30分钟，待充分吸收；这样可以清除皮肤表面的真菌，并有效地深入皮肤真皮层除菌。浸泡持续1个周期左右，根据脚气感染的严重程度，一般需要持续1-2个周期。二是要对鞋袜进行除菌，不能采用浸泡的方式，而是采用抑菌喷剂对鞋袜进行全面的消杀。同时，还要注意改善不良的生活习惯，勤换鞋袜，保持脚部的干燥清洁等。

总之，脚气很普遍，也很常见，并不是由于个人卫生不佳或不喜欢洗澡引起的。我们生活在微生物的世界中，很多肉眼看不到的小生命都在依赖我们生存。因此，被感染并不是你的错，不必感到害羞、难过或自责，更不要歧视有脚气的人。我们应该尽量注意个人卫生，避免被传染。

对于这个话题，你身边的人有脚气，你会直接跟他们说吗？