患有幽门螺旋杆菌的朋友，除了药物治疗外，还可以通过食用一些具有抑制幽门螺旋杆菌作用的食物来辅助恢复健康。以下是五种具有此效果的食物：

1. 甘蓝：作为一种物美价廉的十字花科蔬菜，甘蓝内含强大的抗生素，能够直接消灭幽门螺旋杆菌。患者可将甘蓝榨汁饮用，持续一个月，可有效改善病情。甘蓝的特殊物质能防止细菌对胃肠道的伤害，具有保护胃黏膜的功效。
2. 25%浓度的蜂蜜：蜂蜜富含氨基酸、果糖和葡萄糖等，营养价值极高，能帮助身体对抗幽门螺旋杆菌。只需让蜂蜜浓度达到25%左右，即可发挥其渗入式杀菌作用。饭后喝一杯蜂蜜水，不仅能减少细菌在肠道停留时间，还能保护胃黏膜。
3. 蒲公英：蒲公英具有抗菌消炎、清热解毒的功效，能有效抑制金黄色葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。然而，由于蒲公英茶性质寒凉，脾胃虚寒、寒性体质及阳虚畏寒者应谨慎饮用。
4. 铁皮石斛：铁皮石斛是常见中草药，具有养胃生津的功效。对于已感染幽门螺旋杆菌的患者，每日使用铁皮石斛泡水饮用，可缓解病情，防止胃痛，提高食欲。
5. 大蒜：大蒜具有杀菌消毒作用，其大蒜素具有与青霉素相媲美的效果。经常食用大蒜可防止细菌滋生，抵抗幽门螺旋杆菌。然而，由于大蒜辛辣，会刺激胃酸分泌，建议吃饭时同时服用，并控制食用量。

以上五种食物均对抑制幽门螺旋杆菌有显著效果，患者可根据自身情况选择食用。同时，在饮食中保持均衡，结合药物治疗，有助于更快地恢复健康。