快速缓解各种头痛的好方法,人人都可以做

快速缓解各种头痛的好方法,人人都可以做

倪溢舒 2024-11-26 职场养生 760 次浏览 0个评论

按照中医理论,头痛可以根据具体部位分为四种类型:

1. 头两侧疼(也叫偏头痛)

  • 症状特点:血管痉挛性跳痛,跳痛(血管一跳一跳的痛)
  • 止痛方法:用刮痧板或者梳子在耳尖上部的率谷穴周围刮蹭,找不准穴位就用梳子直接在头侧面刮头皮

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2. 前额、额角处的头痛

  • 症状特点:胀痛,常伴有恶心、呕吐、头晕现象。一般在额角附近能看到非常明显的静脉怒张(用手摸一下,跳动很明显)
  • 止痛方法:用梳子在额角处围绕头维穴按摩刮蹭

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3. 后枕部、后颈部的头痛(神经痛)

  • 症状特点:从后向前的放射状的疼痛,往往感冒或者颈部不适时候会出现
  • 止痛方法:用刮痧板从枕骨到颈部上下刮方式刮蹭,三~五分钟就缓解了,刮完后会感觉头部热乎乎的,非常舒服。

4. 头顶处的头痛(病因是肝肾阴亏、血虚——虚症)

  • 症状特点:隐隐而痛
  • 止疼方法:自己用手同时掐按脚上的太冲穴和涌泉穴。——采用的是上病下治的方法

快速缓解各种头痛的好方法,人人都可以做

总的来说,当出现头痛时,只需通过点按或者梳子刮穴位的方法,便可迅速缓解头痛。此方法安全有效,值得大家收藏、转发并关注。

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