大家好，我是张吉金医生，在门诊上工作多年，我发现很多朋友都存在气血虚的问题。比如月经不调、脸色发黄、皮肤松弛、脱发掉发等，这些常见的情况其实都是体内气血不足的表现。而且，亏虚时间久了，还会影响到我们的怀孕和生产等，所以千万不要不当回事。

今天，我要给大家介绍三个中成药，帮你把气血补得满满的，让你身体健康、年轻有活力。

首先，我们来看看这八珍丸。它是由党参、茯苓、白术、熟地黄、白芍、当归、川芎、甘草组成，是四君子汤和四物汤合起来的复方。四君子汤专门补气，四物汤专门补血，合在一起就成了八珍。气足了，人就有精神，身体的功能也能正常运转；血足了，脸色就好看，身体各个部位也能得到滋养，气血都足了，身体自然就好起来啦。

这八珍丸在很多时候都能派上用场，比如有的朋友经常脸色不好、胃口也差、不想吃东西、四肢没力气、整天没精神、恍恍惚惚的。说话都没力气，少气懒言的。再看看那口唇和指甲，颜色都是淡淡的发白。要是有贫血，出现这些症状，就可以用八珍丸。

接着，我们要说的是十全大补丸。它是在八珍汤的基础上，又加了黄芪和肉桂。八珍汤本身就能气血双补，再加上黄芪，补气的作用就更强了。肉桂能温阳散寒。这么一搭配，既能补气血，又能让身体暖和起来。气血足了，阳气也旺了，身体自然就好起来啦。

如果你经常脸色发白没有血色，手脚总是冷冰冰的，而且说话也没力气，懒得很，身体也容易疲倦，胃口还不好、贫血等症状，就可以用十全大补丸来调理。

最后，我们来谈谈归脾丸。它具有益气健脾、养血安神的作用，由黄芪、党参、白术、炙甘草、龙眼肉、当归、茯苓、酸枣仁、远志、木香组成。黄芪、党参、白术和炙甘草可以健脾益气，脾好了，就能生出足够的气血来；龙眼肉和当归可以补血养心，让我们体内的血足起来，心也能得到滋养；茯苓、酸枣仁和远志可以宁心安神，改善我们的睡眠，心情也安稳；还有那木香，能理气健脾，防止补过头了。

像有些更年期的朋友，容易出现心里发慌、容易忘事儿、晚上睡不好觉、老出汗、身体虚热；也不想吃东西、身体疲倦得很、脸色黄黄的不好看、还容易抑郁多虑等情况，这时候用归脾丸就挺合适。

但是，虽然这三个中成药都具有很好的气血双补的作用，所对应的证型却有所不同，所以大家在用药前，一定要先找专业医生辨明自己的证型，再进行用药调理，才能起到改善的作用。