进入冬季，随着天气转凉和衣物增厚，皮肤过敏的人群也逐渐增多。许多人发现，每当冬季来临，荨麻疹这种顽固的皮肤病就会找上门来，反复发作，令人痛苦不堪。后台留言中，关于荨麻疹的咨询也屡见不鲜。今天，我们就来聊聊这个让人防不胜防的“磨人的小妖精”——荨麻疹。

荨麻疹，俗称“风疙瘩”，是一种常见的过敏性疾病。它表现为皮肤瘙痒，皮肤上出现圆形或不规则形状的扁平疙瘩，这些疙瘩通常会在数小时内消退，但会反复出现，此起彼伏。荨麻疹的发作不挑人，可在任何人、任何年龄段出现，因此被许多人所熟知。

现代医学认为，荨麻疹的常见病因包括食物或药物过敏、病毒、细菌或寄生虫感染、外界的物理性刺激如人为划痕、冷、热或日光刺激，以及蚊虫叮咬等。中医则将荨麻疹归为“瘾疹”或“风疹”范畴，认为风邪是导致荨麻疹发作的主要因素。

荨麻疹的发作与自身免疫力下降密切相关。当人体免疫力下降时，风邪得以入侵，导致内不得疏泄外不得透达，正邪相搏，就会引发荨麻疹。因此，提高自身免疫力，增强身体的抗病能力，是预防和治疗荨麻疹的关键。

在治疗荨麻疹时，现代医学将荨麻疹分为急性和慢性两种，治疗方法也有所不同。急性荨麻疹起病较急，病情较重，需及时就医；慢性荨麻疹则起病较缓，病程较长，需长期调理。特殊荨麻疹如人工荨麻疹、压力性荨麻疹等，则需根据病情性质进行预防和治疗。

从中医角度看，荨麻疹与体质有关，不同的体质容易导致不同类型的荨麻疹。因此，中医通过调理体质来达到治疗荨麻疹的目的。中医将荨麻疹分为风寒型、风热型、胃肠实热型、血虚风燥型等，并根据不同类型的荨麻疹采取相应的治疗方法。

面对荨麻疹，除了积极治疗外，患者还需注意以下几点：保持皮肤清洁、心态积极、饮食调理、避免搔抓、注意卫生等。此外，荨麻疹患者应避免接触过敏原，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，从而有效控制和预防荨麻疹的发作。

总之，荨麻疹虽然令人痛苦，但只要患者积极治疗，并注意日常生活中的细节，就能在医生的指导下逐步摆脱这个“磨人的小妖精”。