入睡难是肝火,容易醒是脾虚,送你10种失眠中成药 总有一个你需要

入睡难是肝火,容易醒是脾虚,送你10种失眠中成药 总有一个你需要

艾利容 2024-12-02 花茶养生 538 次浏览 0个评论

大家好,我是沈医生。失眠的问题在生活中很常见,每个人的表现也各不相同,有的人难以入睡,有的人容易醒来,还有的人经常做梦。造成失眠的原因更是五花八门。今天,我想为大家介绍10种失眠的辨证分型,并给出相应的中成药参考。

首先,我们来看第一种,由肝火扰心导致的失眠。这类人往往难以入睡,翻来覆去,平时脾气急躁,爱生气,经常头晕头疼,感觉嘴里发苦,舌头红,舌苔黄。这时,我们可以考虑使用龙胆泻肝丸,来清泻肝火。

接下来是第二种,痰热内阻导致的失眠。这类人同样难以入睡,还总是觉得心烦,恶心,头晕,还会觉得胸闷,脸容易油,头发也很油腻,同时大便黏腻,容易粘在马桶上冲不下去。此时,黄连温胆丸是一个不错的选择。

再看第三种,心脾两虚导致的失眠。如果你睡着之后做很多梦,睡眠也比较浅,还经常觉得心慌,记不住事,而且精神差,吃不下饭,有时候还会头晕眼花,大便溏稀不成形,这时,归脾丸或许能帮到你。

第四种是心肾不交导致的失眠。这类人很难入睡,睡着了还会出汗,盗汗,而且平常口干咽干,但是又会腰酸腿疼,下肢发凉。这时,我们可以考虑使用交泰丸。

第五种是肝血不足导致的失眠。这类人容易睡不着,还容易做很多梦,同时还会眼花,视力下降,脸上没有血色,指甲上边有纹路,不光滑,有时候还会手麻脚麻。这时,我们可以选择四物合剂来补肝养血。

第六种是心胆气虚导致的失眠。这类人睡觉容易做噩梦,白天还总是很胆小,感觉心慌,心跳得厉害,什么风吹草动都能吓他一大跳,而且短气,容易气喘。这时,安神定志丸或许能帮到你。

第七种是阴虚血少,虚热内扰导致的失眠。这类人失眠起来,除了翻来覆去睡不着,睡觉盗汗,还会心烦急躁,口干咽干,而且还容易在舌尖长口腔溃疡,又肿又红又疼,还会大便干结。这时,天王补心丹或许能帮到你。

第八种是心火亢盛导致的失眠。这类人往往坐立不安,心慌,难以入睡,做梦很多,舌尖红,小便又黄又短,非常容易生气。这时,牛黄清心丸或许能帮到你。

第九种是肝郁气滞导致的失眠。这类人往往唉声叹气,心情压抑,总是不开心,烦心事很多,有时候还会胁肋疼,口干口苦,女性朋友还会月经不调。这时,逍遥丸或许能帮到你。

最后一种是瘀血内阻导致的失眠。这类人除了失眠,往往还会头疼,头晕,爱忘事,有时候还会耳鸣,视力下降,一到晚上就加重,舌头发紫,上边有瘀斑,舌下的两个血管也比较粗。这时,血府逐瘀丸或许能帮到你。

以上就是沈医生分享的10种失眠类型,和对应的中成药。但请注意,中医讲究辩证,每个人的体质和病因都有区别,用药也不相同。因此,在使用中成药前,一定要让医生进行辩证,并指导用药,以免加重失眠症状。

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