“

秋风起，咳不停

药石无效，偏方失灵

咳嗽难消，令人愁

其实偏方，需巧选

对症下药，方可愈

今日，便为您细说

咳嗽偏方的巧妙运用

”

1. 川贝炖梨治风热咳嗽

川贝炖梨是咳嗽偏方中的佼佼者，其组方合理，整体药性偏寒，是风热咳嗽的良伴。

风热咳嗽多由秋天的燥热之气，或患者是阳盛体质造成，通常伴随有黄痰的症状。

川贝炖梨应选用雪梨。雪梨清心润肺、消疫止渴，川贝偏寒，是止咳中的良药。

小贴士：在选购中需分清松贝、平贝和川贝。

松贝外形像是怀抱莲花，一个大瓣抱着一个小瓣。

平贝从外形可以鉴别出来，它是色黄，有黑线，是扁的，很容易鉴别出来。

川贝放在平地，立着是不倒的，这是它的特征，外形像观音坐莲、怀中抱月。

制作川贝炖雪梨的过程中需注意，若放糖则须选冰糖，冰糖有滋阴润肺的功效。且炖煮好的川贝和雪梨要一并食用，汤汁和果肉都需保留，否则药效会大打折扣。

2. 萝卜蜂蜜饮治风寒咳嗽

若出现干咳、鼻塞等症状，多为风寒咳嗽，此时肺气不利，早晨可能有泡沫痰，适合食用萝卜蜂蜜饮。

萝卜蜂蜜饮中萝卜需选用白萝卜，其药性辛、甘、平，具有止咳化痰、行气导滞的作用。

蜂蜜有止咳利咽和通便的作用，可助肺气通顺。

在制作过程中，生姜作为一位不可或缺的助手，其温性可助祛风寒。

若温性力量不足，可适量加入胡椒以增强效果。

3. 盐蒸橙子治寒热错杂

因生活方式改变，冬季室内暖气过热，夏季空调过凉，导致人体出现不再适应临床特征的表现。

若无法确定咳嗽属风热还是风寒，可尝试食用盐蒸橙子。

橙子本身有止咳、化痰的作用。

盐在中医中是一味药，能泄肺热、清肺火。

咸酸化辛，通过咸和酸两个味道的结合可以产生辛味，辛可以起到开肺散结、利肺的功效作用。

在制作盐蒸橙子时，盐的用量应以吃不出咸味为原则。

蒸制时间需控制，若超过10分钟，橙子皮中的苦味会散发出来，因此，掌握蒸制时间至关重要。

提醒：

糖水冲鸡蛋从中医和西医角度看，并无止咳作用。

然而，它作为营养剂，具有良好的滋补效果。

了解这些民间智慧，学会对症下药，让咳嗽远离。

记住这些有用的偏方，迎接清爽的秋冬吧！