来源：柠萌泡泡美食

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1⃣燕麦：紫薯燕麦饼

2⃣核桃：黑芝麻核桃糯米卷

3⃣蓝莓：蓝莓麦芬

4⃣白菜：五花肉炒白菜

(4不吃:酒/烧烤/皮蛋/油腻食物)

记住，养肝护肝，除了上述的美食，还要远离酒、烧烤、皮蛋和油腻食物，保持健康的饮食习惯，让你的身体更加健康。