截至2018年底，我国约有125万艾滋病患者。当前，艾滋病传播呈现低流行趋势，其中“性行为”传播成为感染艾滋的主要渠道，输血途径已基本阻断，母婴传播也得到了有效控制。然而，现实生活中，很多人对艾滋病存在恐惧心理，常常将身体出现的各种症状与艾滋病相联系。

网络上，有人声称“脖子肿大”是艾滋病的征兆之一，导致一些人在发现颈部异常时，就怀疑自己是否感染了艾滋病。但实际上，脖子肿大并非艾滋病的特异性症状，它可能是由多种原因引起的，如甲状腺肿大、甲状腺结节肿或肿大淋巴结。

具体是哪种疾病，需要通过CT、B超、甲状腺彩超或甲状腺功能测定检查后一一排除才能确定。以下是对这三种可能性的详细解释：

一、甲状腺肿大

甲状腺肿大，即人们常说的“大脖子病”，通常表现为颈部粗大，主要影响青年女性，常因缺碘引起。

二、甲状腺结节

从外观上看，甲状腺结节就像皮肤上长了痣，它是由于甲状腺的局部生长异常而形成的结节，结节以外的组织和皮肤都是正常、完好的。甲状腺结节一般不太明显，有的在体检时才会被发现，如果用手去摸甲状腺，也能摸到一些豆粒状的硬结。

三、 淋巴结肿大

淋巴结肿大有两种原因，一是因为淋巴结本身的细胞增多导致，还有一种是因为长了肿瘤，被肿瘤细胞撑大了。炎症感染会导致良性的淋巴结肿大，而癌症转移则会导致淋巴结恶性肿大。

因此，脖子肿大并不代表患了艾滋病。实际上，感染艾滋病的人在短短两周时间内就有可能出现症状。如果能早期确诊并及时治疗，就可以控制病情的进展。

那么，艾滋病到底有哪些症状呢？艾滋病的早期症状通常会在两周到四周内发生，表现为毒血症或免疫系统出现急性损伤。然而，大多数人的早期症状并不明显，且持续时间较短，如突然出现高烧不退、头痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、关节痛等全身性不适。

如果想要确认自己是否感染艾滋病，首先要确认自己是否有过以下行为：无保护的高危性行为、共用过注射器、有艾滋病性伴侣、与人共用剃须刀、指甲钳等器具、输过不明来源的血液制品或吸毒。如果有这些行为，就有足够的理由怀疑自己可能感染了艾滋病。但最终还是需要经过确切的检查才能确诊。

确诊艾滋病的方法包括到当地的疾控中心艾滋病免费自愿咨询检测点或医院的传染科进行艾滋病检测。由于存在个体差异和窗口期，可能需要等待几周再进行检测。医生会通过一系列检查来确诊你的整体健康状况，如血常规、血生化等，还会检查是否有其他类似肺结核、梅毒、肝炎等疾病，并确认女性是否妊娠。在常规健康检查之后，医生会先进行HIV初步筛查，但初筛会有一定的误诊率，因此还需要进行确诊实验来证实是否感染了HIV。

预防艾滋病最重要的是做好预防工作，避免高危行为，如正确使用安全套等。同时，也不必过于恐慌，正常的接触基本不会感染艾滋病。如果身边有艾滋病患者，也不应歧视。