冬季流感高发，流感和普通感冒症状如何区分？市民如何进行家庭护理？西安交通大学第二附属医院的呼吸与危重症医学科主任杨拴盈和感染科副主任医师张欣为市民答疑解惑。

记者问：流感和普通感冒的症状有何不同？

杨拴盈答：流感症状通常比普通感冒更为显著，发热温度高且持续时间长，可能伴随全身乏力、肌肉疼痛和头痛等症状，严重情况下还可能引发肺炎、中耳炎和心肌炎等并发症。而普通感冒症状一般较轻，通常不会引起严重并发症。

记者问：患者应选择就近就医还是大医院？

张欣答：流感是自限性疾病，一般病程为7天至14天。建议症状较轻的患者首选居家隔离治疗观察，或在就近的医疗卫生机构就诊。大医院就诊人数多，等候时间长，人群过于密集，交叉感染风险也随之升高。特别是3岁以下的儿童、60岁以上老年人和有基础疾病的患者病情可能快速加重，若居家治疗期间，出现症状恶化或出现严重并发症的迹象，应及时就医。互联网诊疗是对线下医疗的很好补充，如有条件，已经在就近医院做过检查、化验的患者可以通过互联网医院复诊。

记者问：如何预防重复感染或交叉感染？

张欣答：流感是急性呼吸道感染性疾病，发病率高，易交叉感染。预防措施包括隔离并积极治疗流感患者，保持良好的个人卫生习惯，保持健康的生活方式，接种流感疫苗。

记者问：什么情况下患者可以居家治疗，什么情况下需要就医？

杨拴盈答：轻症患者及与其相关的流感样轻症患者原则上可采取居家治疗措施。如发热持续3天，或伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。流感高危人群应积极就诊，必要时考虑住院治疗。特殊情况必须居家隔离治疗时，应密切监测病情，一旦出现病情变化立即就诊。

记者问：公众用药应注意什么？

杨拴盈答：不建议一发热就立即服用奥司他韦等抗流感药物，因为引起发热的病原有多种，而奥司他韦等只对甲流、乙流有效。不盲目轻信玛巴洛沙韦“一天即可退烧”“超级神药”的说法，一定要在医师及药师的指导下合理用药。不随便使用抗生素，除非合并明确的细菌感染。科学选择退热药物，有些复方制剂的药物成分可能与其他药物重叠，联合使用有可能会造成不良反应。服用感冒药应注意，不要同时服用多种感冒药，严格按照药品说明书剂量服用，不在服感冒药期间饮酒。

记者问：如何做好家庭防护？

张欣答：若家庭成员感染流感，应尽量让其单独居住一个房间，减少接触时间，避免共用物品，接触时注意佩戴口罩。家庭中的清洁和卫生措施可以帮助防止流感传播，应定期清洁家具表面，特别是经常接触的地方。

来源：陕西日报