标题：盛夏之际，女性需警惕尿失禁

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夏至过后，南方进入了盛夏，高温酷暑让许多人备受煎熬。此时，有一个健康问题也悄然走进了公众的视野——那就是尿失禁。中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科黄海教授指出，随着天气渐热，尿失禁对社交的影响愈发明显，而暑假的到来也为部分患者提供了治疗的时机。因此，6月至8月成为治疗尿失禁的高峰期。

尿失禁，是指尿液不受控制地流出。黄海教授强调，成年女性是尿失禁的高发群体，尤其是生育后的女性和进入更年期的女性。生育后的女性由于盆底肌肉松弛，容易出现压力性尿失禁；而更年期女性则因肌肉与黏膜的萎缩，尿道括约肌闭合能力下降，进而发生尿失禁。

此外，膀胱过度活动症（OAB）也是导致急迫性尿失禁的常见原因。这类病症常伴有尿频和夜尿症状，其病因多种多样，如尿道盆底肌功能异常、膀胱出口梗阻、神经源性膀胱等。

据国内调研显示，中国女性尿失禁的发生率高达30％-40%，但就诊率却不足一半。黄海教授分析，很多女性患者因对尿失禁不了解、难以启齿或羞于就医等原因，往往选择隐忍。而实际上，早期的患者通过饮食调整、规律排尿训练等方法，往往能获得良好的治疗效果。

对于尿失禁的治疗，黄海教授建议首选泌尿外科就诊。泌尿外科在解剖结构、诊断检查方面更为齐全，有助于更准确地诊断尿失禁的原因，为患者提供更为有效的治疗方案。

针对尿失禁，黄海教授还提出了一些实用的建议。他建议，可以通过定时喝水、定时排尿的训练来改善排尿规律。对于保守治疗无效的患者，还可以考虑使用骶神经调控疗法。这种疗法通过在骶神经位置植入电极，利用弱电脉冲刺激骶神经，从而调节膀胱、尿道括约肌及盆底器官的神经反射，最终改善下尿路功能障碍及盆底功能障碍性疾病的症状。

总之，尿失禁虽然常见，但并不可怕。只要及时就医，采取合适的治疗方法，多数患者都能获得良好的治疗效果。让我们共同关注女性健康，为盛夏的舒适生活保驾护航。