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出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 吴施楠

我国传统文化中，有“吃啥补啥”的说法，阳痿早泄常被视为肾虚的征兆。因此，许多人认为食用动物肾脏能带来改善。那么，吃腰子真的有效吗？

北京协和医院男科李宏军教授表示，腰子、羊蛋（羊睾丸）等民间所说的改善性功能障碍的食补良方，虽然确实含有一些动物的雄激素类物质，但含量极其微小，几乎无法达到治疗早泄的效果。实际上，一车猪腰子中的雄激素含量还不如一个睾酮胶囊。

喜欢腰子的美味无可厚非，但将其视为一种壮阳神药，甚至将性生活的希望完全寄托于其上，则大可不必。一顿腰子并不能改善早泄，反而可能因为期望落空而打击信心，加剧早泄。

除了食补，市场上还充斥着各种壮阳保健品。它们真的有效吗？李宏军教授表示，保健品的定位是保健而非药用，可能有一定的效果，能提升全身状态，改善性功能。但若是真的出现了性功能障碍，这些保健品的效用就显得微不足道了。目前，许多保健品存在大量商业炒作行为，价格高昂但效果不确切，因此更无需购买。