随着天气的转冷，流感大潮再次席卷而来，给原本健康的我们带来了不小的困扰。在这个特殊的时期，呼吸道疾病如同阴影般笼罩着我们的生活，其中，支气管炎作为一种常见的疾病，更是需要我们重点关注。

顾名思义，支气管炎就是肺部支气管的炎症，可以是急性的，也可以是慢性的。急性支气管炎大多由病毒感染引起，通过空气传播，其风险因素包括接触烟草烟雾、灰尘和其他污染物。大约5%的成人和6%的儿童每年至少发作一次，最常见的症状是咳嗽，还包括咳痰、低热、畏寒、咽喉部发痒和胸腹部肌肉疼痛等。即便感染过后，咳嗽仍可能持续数周。

而慢性支气管炎，俗称“老慢支”，是除外慢性咳嗽的其他各种原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三个月以上，持续两年，并且伴有一定的气流受限，通常由吸烟引起。咳嗽反复并逐渐加重是本病的突出表现，轻者仅在冬春季节发病，晨起前后最为明显，重症者四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，晨起及夜间尤为剧烈，痰液晨起较多，且粘稠不易咳出。合并呼吸道感染时，支气管黏膜充血伴痰液量明显增多，可进一步加剧气喘症状。

长期的呼吸道感染和气流受阻可加速肺功能的下降，使病情恶化，导致慢性阻塞性肺气肿（COPD）。COPD通常与许多其他疾病合并发展，如心血管疾病、代谢综合征、抑郁症和肺癌等。而戒烟是减缓慢支患者肺功能下降问题的有效方法。

对于支气管炎的预防，最重要的措施是戒烟，其次是保持良好的卫生习惯，防止因居住和办公环境中的粉尘、烟雾、刺激性气体对呼吸道产生影响。同时，适当进行体育锻炼，增强体质，防止上呼吸道感染，注意气候变化，及时增添衣物，防止受凉引起感冒。

愿我们都能远离疾病的困扰，自由呼吸，享受健康的生活。