表现1：体重难以控制

当女性体内雌激素水平下降，内分泌失衡，脂肪代谢受阻，导致体重无法控制，局部肥胖现象明显。这种现象在更年期或接近更年期的女性中尤为常见。

表现2：月经不规律

月经是雌激素与孕激素共同作用的结果。雌激素水平下降会导致月经不规律，如月经量减少、周期延长等。

表现3：皮肤无光泽

女性的皮肤质量受雌激素影响。当雌激素水平下降时，皮肤会显得暗沉无光，缺乏弹性和光泽。

表现4：性欲减退

雌激素对女性性欲有重要影响。雌激素水平下降会导致阴道萎缩，性欲冷淡，影响夫妻生活。

表现5：腰酸背痛

许多女性在大龄时会出现腰酸背痛，这与雌激素水平下降有关。雌激素对骨骼健康有重要作用，雌激素水平下降会导致骨骼疏松，引起腰酸背痛。

表现6：心悸

雌激素对心血管系统也有一定影响。雌激素水平下降会导致女性出现心悸、胸闷等症状，这可能是更年期提前的信号。

当女性出现以上任一表现时，都应引起注意，可能是体内雌激素水平下降的信号。此时，应及时调整生活方式，增加富含雌激素的食物摄入，保持良好的生活习惯，以维持身体健康。