今日早晨，随着小崽崽的早醒，我也从沉睡中苏醒。按照惯例，我空腹称重，发现昨日的大餐后，由于控制进食，今日体重竟然比昨日少了2.4斤，这真的让我看到了减肥的希望。

早餐时，我并未感到饥饿，只是浅尝了一袋酸奶。午餐，我尝试着为自己和女儿各煮了一个荷包蛋。这是我第一次煮荷包蛋，虽然过程中全是沫沫，但这也算是一次全新的尝试。

傍晚，我即将外出就餐，因此白天我大量饮水，希望通过加快新陈代谢来辅助减肥。每次减肥期间，饭局总是多不胜数，这让我倍感压力。今晚的火锅，我仅吃了些清汤里的牛肉和玉米，期待明天能看到更轻的体重。

今日的运动是壶铃一百个，尽管姿势并不完美，但为了健康，我还是努力完成了。由于视频效果不佳，我没有上传，但这并不影响我为自己的努力而自豪。明天，我将继续学习正确的壶铃练习姿势，期待明天的体重能带给我更多的惊喜。