大家好，我是成龙医生，每天为您分享实用整形知识。

“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”。近年来，随着生活水平的提高，大众对容貌的要求也越来越高。这种要求不仅源自自身，颜值的提升能带来自信心的增强，让您在职场和情场都更加春风得意。同时，周围的人都在积极“抗初老”，如果您再犹豫不决，可能就会被时代落下。

然而，面对众多医美广告，作为医美“小白”，我们该如何寻找正规、可靠的医美机构呢？今天，成龙医生就为您分享几个实用的小技巧。

对于公立医院，您可以参考复旦大学的医学专科排行榜。榜单上的医院，都是经过严格评选的优质医院。当然，如果您家距离这些医院较远，也可以选择当地的三甲医院整形外科。

对于私立医院，您可以登录当地卫健委网站，输入您想要了解的医院名称，查看该医疗机构的详细信息，如地址、诊疗科目等。如果备案信息齐全，说明该医疗机构是经过政府批准的正规机构。

除了上述客观判断方法，您还可以亲自去体验一下。正规医院的医生通常会根据您的实际情况给出专业建议，不会过分推销。如果您遇到过分推销的情况，就需要慎重考虑了。

选择正规的医疗机构只是第一步，更为关键的是选择靠谱的医生。这里面的学问可大了，各位看官，且听下回分解。