男性出现【性欲减退】【性欲淡漠】怎么办?

男性出现【性欲减退】【性欲淡漠】怎么办?

龚琳茜 2024-11-18 食疗养生 911 次浏览 0个评论

临床发现,众多男性不明原因地出现“性欲减退”、“性欲淡漠”现象,这通常涉及多方面因素。以下是常见的一些原因:

一、生理方面

  1. 年龄因素:随着男性年龄的增长,身体机能逐渐发生变化。进入中年后,男性体内雄激素水平,尤其是睾酮的分泌量开始减少。睾酮对男性性欲、勃起功能及生殖系统健康至关重要,其分泌量的下滑往往导致性欲衰退。

  2. 疾病影响:如内分泌紊乱(如甲状腺功能减退症)、心血管疾病(如冠心病、高血压)、神经系统疾病(如脑梗死、脑出血等)以及生殖系统疾病(如慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等)都可能影响男性性欲。

  3. 药物副作用:某些药物在发挥治疗作用时,可能会抑制性欲,如抗抑郁药物、降压药等。

  4. 疲劳与睡眠不足:长期的高强度工作和睡眠质量不佳,会打乱内分泌节律和神经系统的正常调节,导致性欲衰退。

二、心理因素

  1. 生活、工作精神压力过大:现代生活的快节奏使男性面临多方面的压力,这些压力容易滋生焦虑、抑郁等负面情绪,从而影响性欲。

  2. 情绪问题及心理障碍:患有焦虑症、抑郁症等精神心理疾病的男性,往往兴趣丧失、快感缺失,性生活自然也会受到影响。

三、生活方式因素

  1. 不良饮食习惯:酗酒、过度吸烟以及饮食结构不均衡,缺乏对生殖系统和性功能有益的营养元素,都可能造成性欲下降。

  2. 缺乏运动:长期久坐不动、缺乏体育锻炼,会导致血液循环不畅、新陈代谢减缓,进而使性欲衰退。

  3. 过度手淫、过度性刺激:频繁进行手淫活动,性器官会频繁受到强烈刺激,容易使性兴奋阈值提高,在正常性生活时较难达到足够的兴奋程度,感觉性欲衰退。

当男性发现有性欲减退的情况时,建议首先纠正不良的生活习惯,适当加强运动,减少心理压力,必要时可以采取补肾益气养血中药茶饮。若情况严重,可以考虑中医辨证调理。

安徽省中医院生殖医学中心(生殖与男性病专区)特色诊疗项目包括少弱精特色诊疗、精子DNA损伤综合治疗、各型性功能减退综合诊疗、前列腺特色诊疗、胎停育中西医特色诊疗以及人工授精、试管助孕反复失败的中药干预治疗。科室每月定期联合外院专家进行“中西医结合生殖与男科疑难病会诊”。

安徽省中医院官方微信号——“安徽省中医院”—生殖中心。

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