学生时期，青春与青春痘相伴而行。初时，我们未能及时应对，痘痘逐渐肆虐，导致面部布满密密麻麻、又红又大的痘痘，五官甚至难以辨识。此时，护肤显得尤为重要。难道我们要等到年老色衰才追求美丽吗？以下为你展示三天快速祛痘的秘诀：

1. 温水洗脸：每日一至两次，使用温水清洁皮肤，避免挤压或扣破痘痘。避免使用油脂类、粉类化妆品以及含有糖皮质激素的软膏和霜剂。洗脸时要注重量与质，温水能够带走过多分泌的油脂。

2. 调节心情：俗语有云，相由心生。好心情使人容光焕发，自然也会改善皮肤状况。心理因素至关重要！不要因痘痘而悲观，要乐观自信，你就是最亮的那颗星。

3. 内外兼修：外用合理清洁肌肤，内即是合理饮食。多喝水，特别是热水，有助于排除内部毒素，让你从内而外战胜痘痘。

总结以上建议：使用补水化妆品、远离电脑辐射、早晚洁面、定期去角质、合理饮食及作息。爱美之心，人皆有之。不要让痘痘阻挡你白净美丽的面容，那是多么可惜的事。