想把内热排出来？这些妙招让你清爽一夏
夏天来了，热浪滚滚，仿佛身体里的热气也跟着外面的温度一起升高。大家都希望能把身体里的“内热”排出来，凉快一下。但你知道吗？很多时候，我们体内的“热”并不是真的热，而是一种感觉。就像有时候，明明气温不高，但你就是觉得热...
鹿柳燕
大麦茶：功效多多，喝前须知
在这个追求健康饮食的时代，各种茶饮层出不穷，而大麦茶，这个看似普通的饮品，其实大有来头。很多人可能觉得它就是一碗茶水，没什么特别的，但实际上，大麦茶的功效可不简单。今天，咱们就来聊聊这大麦茶，让你喝得明白，喝得健康。...
安婷艳
夏枯草：这不仅仅是一味中药，更是夏日里的“守护者”
一、夏枯草，草药中的“小透明”？你是否曾听说过夏枯草？也许你会觉得这个名字陌生，毕竟，草药的世界里，有太多我们不太熟悉的名字。但我要告诉你，夏枯草，其实就在我们身边，默默地守护着我们的健康。它就像一位低调的守护者，...
国挺鸣
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