药食两用中药及其药膳介绍（8）——桑叶（神仙草）
吴文博 河北省石家庄市中医院桑叶被誉为植物之王，享有“人参热补，桑叶清补”的赞誉，富含人体所需的17种氨基酸、粗蛋白和粗脂肪。它是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之...
白诗梦
知母的功效与作用：不仅仅是药材，更是生活中的守护神
摘要你是否知道，那看似普通的知母，其实有着非凡的功效与作用？它不仅仅是中药材中的一颗明珠，更是我们生活中的守护神。让我们一起揭开知母的神秘面纱，看看它到底能为我们带来哪些惊喜吧！一、知母——药材中的明珠走在中药...
宿浩烨
黄芩：这味中药到底有哪些神奇功效？
在炎炎夏日，总有那么一些人容易上火，嘴角起泡，喉咙发炎，甚至觉得整个人都“热火朝天”的。这时，家中长辈可能会告诉你，喝点黄芩水，去去火。黄芩，这个听起来有些高大上的名字，到底是什么呢？今天，咱们就来聊聊黄芩，看看这味...
曾永昱
炒白术：厨房里的“健康守护神”
你或许知道白术，但你知道炒白术吗？在厨房的众多食材中，炒白术可能并不显眼，但它的功效与作用却让人不得不刮目相看。今天，我们就来聊聊这个“低调”的食材，揭示它的健康秘密。一、炒白术：厨房里的“小透明”每次走进菜市场...
武月宇
生白术：不只是白术，还是健康守护神
在浩瀚的中药材海洋中，生白术，这个名字或许并不为人所熟知。但当你深入了解它，你会发现，这不仅仅是一种普通的药材，它更是守护我们健康的忠诚卫士。一、生白术的“双重身份”初次听说生白术，你可能会想：这不是跟白术一样吗...
闫占兴
满脸的痤疮“扑面而来”食疗药膳来应对
一、肺热血热型二、脾胃湿热型三、脾虚痰湿型四、热毒型五、肝郁血瘀型自拍？现在谁不是用个滤镜或美颜相机？出来的照片，皮肤白皙红润，仿佛能掐出水来！但一换回普通相机，哎呀，满脸的痤疮“扑面而来”，简直不敢直视！多么希望时...
帅越洋
冬瓜：夏日里的“身材守护神”
一、开篇小插曲——颠覆你的认知夏天一到，街头巷尾的烧烤摊、冰淇淋店纷纷开业，朋友圈里各种“吃货”也开始了他们的美食之旅。然而，当你在享受这些美食时，有没有想过自己的身材？别担心，今天我要为你介绍一个“身材守护神”—...
包宸玉
牛大力：民间草药中的“大力士”
你是否曾经想象过，一个名叫“牛大力”的草药，会有多大的力量？在我初次听说这个名字时，我脑海里浮现的是一头力大无比的牛，正奋力地拉着一辆沉重的货车。但实际上，牛大力并非真的指一头有超能力的牛，而是一种生长在山野间、拥有...
戚素霞
何首乌：一根草药的神奇之旅
在这个科技飞速发展的时代，当各种奇奇怪怪、神神秘秘的保健品层出不穷时，有一味古老的中药却静静地躺在那里，不声不响，但它却是真正的“宝藏”——何首乌。您可能会想，这黑漆漆、硬邦邦的块状物，能有什么大作用？别急，听我慢慢...
柯晓慧
生地的功效与作用，你不得不服的地下宝藏
你知道吗？那深藏在大地母亲怀抱中的生地，可不仅仅是一味普通的中药材，它简直就是大自然赐予我们的健康宝藏！今天，咱们就来聊聊生地的那些事儿，让你大开眼界，重新认识这位低调的“地下英雄”。一、生地的神秘面纱生地，又称...
祝文来
京公网安备11000000000001号