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在咱们这个繁忙又劳碌的社会里,谁还没点腰酸腿疼的小毛病呢?尤其是那恼人的腰椎管狭窄,一旦发作,那可不是闹着玩的,连走路都像是在跳着“抽筋舞”。别急,今天我就来给大家支几招,让你重新找回“走路的尊严”!一、认识腰椎管...