焦虑症：其实也没那么可怕，这些“秘诀”你不得不知！
说起焦虑症，相信许多朋友都会皱起眉头，脑海中浮现出一幅幅紧张、恐惧、坐立不安的画面。的确，焦虑症是一种常见的心理疾病，但它真的那么可怕吗？今天，就让我们打破常规，以接地气的语言，一起探讨一下“焦虑症怎么能治好”这一话...
邓泽霖
怎么检测自己是否松弛
“松弛”这个词，听起来就让人想到懒洋洋的午后，阳光洒在身上，一杯清茶，一本书，时间仿佛都慢了下来。但在这个快节奏的现代社会，松弛似乎成了一种奢侈品。不过，别急，本文就来教你几招，让你轻松检测自己是否松弛。一、身体信...
名栎淇
武嘉涛
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