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在孕期的尾声,许多准妈妈们怀着既期待又焦急的心情,盼望着宝宝的到来。自然分娩是大多数孕妇的首选,而在孕期进行适当的锻炼,不仅有助于身体健康,还能为自然分娩做好充分的准备。产前锻炼的好处产前锻炼对于孕妇来说至关重要...