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“哎呀,我这顽固体质,怎么减都减不下来!”这句话,是不是已经成为了你的口头禅?别灰心,今天咱们就聊聊这个顽固体质到底怎么回事,怎么打破它的“封锁”,让减肥不再是遥不可及的梦想!一、顽固体质是什么?首先,我们要明白...