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肩周炎,又称“冻结肩”,是一种常见的肩关节疾病,常常令人苦不堪言。它就像一只冷冰冰的手,把你的肩膀紧紧握住,让你动弹不得。但别担心,今天我就来教大家几招,让你轻松摆脱这个“冻结肩”!一、认识肩周炎肩周炎,又叫肩关...