社交恐惧症，其实也没那么可怕——如何一步步摆脱它

你是否曾有过这样的经历：在人多的场合，觉得每一个眼神都像是在审视自己，每一个笑声都像是在嘲笑自己的不足？你是否曾在想和人交谈时，喉咙像是被什么堵住，脑中一片空白，一句话也说不出来？如果是这样，那么你可能是患上了社交恐...

阅读全文 颜钧景 4 次浏览 2024-11-20 花茶养生