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俗话说“腰痛不是病,痛起来真要命”。在这个快节奏的现代社会,腰椎间盘突出的问题越来越普遍。许多人经常感到腰部不适,却往往忽视可能是腰椎间盘突出的信号。那么,如何判断自己是否患上了腰椎间盘突出呢?接下来,让我们一起探讨...