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你是否觉得,一天一个苹果,医生远离我,这句话已经听得耳朵长茧?又或者,你曾因为听说吃苹果可以减肥、美容而心动,却又因为听说吃苹果会导致便秘而犹豫?那么,这篇文章就是为了解答你所有的疑惑和纠结!一、吃苹果,真的能减肥...