睡硬板床
脊柱侧弯:原来可以这样“掰直”

脊柱侧弯:原来可以这样“掰直”

走在大街上,你可能见过这样的情景:一个人走路时身体歪向一边,好像要被风吹倒。这不一定是他的走路姿势有问题,很可能是他的脊柱出了状况——脊柱侧弯。什么是脊柱侧弯?脊柱侧弯,听起来很专业,其实就是脊柱长歪了,像一根扭...

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