柏子仁：小小的种子，大大的功效

在浩渺的中药材海洋里，柏子仁可能并不起眼，但你可别小瞧它。它的名字普通，模样普通，功效却一点也不普通。这小小的种子，犹如一位深藏不露的武林高手，平时低调，一旦需要用到，立马展现它的强大实力。一、安神助眠，告别失眠的...

阅读全文 荆栋祥 4 次浏览 2024-11-21 果蔬养生