男性如何降低灵敏度

男性如何降低灵敏度男性可以通过以下几种方式降低灵敏度：锻炼身体：平时可以适当地进行提肛运动，能够锻炼肛门周围的肌肉，从而降低龟头的敏感度。改变习惯：尽量避免手淫，减少刺激。同时，建议避免过度劳累和压力过大，保...

阅读全文 国挺鸣 137 次浏览 2024-11-22 食疗养生