五种人不宜多吃鹌鹑蛋
一说起鹌鹑蛋，许多人首先想到的可能就是“营养小”、“蛋白高”。但是，你可知道，鹌鹑蛋虽好，但并非人人皆宜？在追求健康饮食的道路上，我们要更加谨慎，特别是对于那些特定的人群，鹌鹑蛋可能并不是最佳选择。一、胆固醇高的人...
玄艾妤
山竹：功效、作用与食用禁忌，你都了解吗？
山竹，这个被誉为“果后”的水果，相信大家都不会陌生。它外表黑黝黝、硬邦邦的，里面的果肉却洁白如雪、口感柔软，甜中带着一丝丝酸，简直让人欲罢不能。但你知道山竹的真正功效、作用和食用禁忌吗？今天，我们就来好好聊聊这个话题...
卫钰芮
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