失眠多梦：当睡觉不再是一件轻松事
失眠多梦的原因治疗方法：调整生活习惯小节1：优化睡前习惯小节2：规律作息小节3：饮食调整治疗方法：中医调理小节4：中医按摩与针灸小节5：草药疗法治疗方法：心态调整小节6：放松心情小节7：寻求专业帮助困扰现代人的难题...
饶嘉婍
女人脑供血不足，其实是“宅”出来的？
在这个“宅”文化盛行的时代，越来越多的女性朋友喜欢宅在家里，享受那份难得的安逸。但你知道吗？长时间宅在家中，竟然可能导致女人脑供血不足！这可不是危言耸听，而是有科学依据的。一、宅家导致脑供血不足？是的，你没听错！...
卢宝蓓
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