14天瘦20斤！这么吃试试看

🍽️第一天食谱🍽️🥩青菜炒牛肉🥩牛肉切片腌制，再与青菜一同翻炒，美味又健康。🍗第二天食谱🍗🍽️照烧翅根🍽️鸡翅根与特制酱料结合，既满足口感又助于瘦身。🍄第三天食谱🍄🥦清炒平菇🥦平菇的鲜美与蒜...

阅读全文 蓝小傲 204 次浏览 2024-11-16 果蔬养生