白天睡不醒，晚上睡不着？别急！中药酸枣仁可帮助用于6种失眠

在中医理论中，心主神明，肝藏魂，心、肝二脏功能失常，常导致精神方面的不安、失眠、心慌。而酸枣仁，作为一味传统中药材，入心、肝经，具有显著的安神功效，对于各种神志不安、失眠的情况有着广泛的适应性。这种酸枣仁与我们日常食...

阅读全文 琚秋垚 964 次浏览 2024-11-25 花茶养生