中年人的不老药——淫羊藿！不仅能补充肾阳，还能改善这5种症状

进入中年后，我们的身体逐渐向我们发出衰老的信号，头上开始出现白发，一活动就感到腰酸背痛，记性也开始变差，拿着手机找手机、话到嘴边突然不知道想说的是什么了。这是怎么回事呢？中医上讲“年四十，而阳气自半。”这里说的阳气...

阅读全文 栾文桢 740 次浏览 2024-11-25 食疗养生