男人虚不虚，睡一觉就知道！

许多人好奇自己是否肾虚，其实只需一觉便可初步判断。睡眠中，我们可以分辨出是肾阴虚、肾阳虚、肾气虚还是肾精亏虚。首先，肾阳虚的人睡觉时会出现手脚冰冷，即使在炎炎夏日也需要裹紧被子。有些患者夏天睡觉时还会穿着袜子，而且...

阅读全文 原宜元 619 次浏览 2024-12-13 家庭养生