“紧”是武术真正的法宝，看似简单，却具有神奇的作用

近年来，武术界突然兴起了一股“松”风，这股风潮愈演愈烈，似乎有一统武术“江湖”之势。在这股汹涌而来的“松”潮中，“松”被推到了至高无上的地位，成为了武术的绝对核心。仿佛只要练“松”，神功就会随之而来。这股莫名的“松”...

阅读全文 名俊利 477 次浏览 2024-12-09 果蔬养生