杭海萌
女人湿气重的人怎么排湿最快？
女人湿气重，这可是个大问题。湿气不除，不仅让人觉得身体沉重，还容易影响心情。但别担心，我这就给你支几招，让你轻松告别湿气，重拾好心情！一、饮食调理，吃掉湿气多吃健脾利尿的食物：比如红豆、薏米、山药等，这些食物都...
班恩桀
想把内热排出来？这些妙招让你清爽一夏
夏天来了，热浪滚滚，仿佛身体里的热气也跟着外面的温度一起升高。大家都希望能把身体里的“内热”排出来，凉快一下。但你知道吗？很多时候，我们体内的“热”并不是真的热，而是一种感觉。就像有时候，明明气温不高，但你就是觉得热...
鹿柳燕
手脚冰凉怎么调理最有效？
冷，冷，冷！这冬日的寒风仿佛是个调皮的孩子，专门往人的袖口、领口、裤脚里钻，尤其喜欢捉弄那些手脚冰凉的小伙伴。是不是感觉自己的手脚就像两根冰棍，一到冬天就冻得瑟瑟发抖？别担心，本文就来给你支几招，让你告别冰冷，暖起来...
湛景鉷
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