抑郁焦虑症怎么根治？看这里，轻松解决你的大烦恼！
一、引言生活中，你是否经常感觉心情低落，好像整个世界都与你为敌？或者时常感到焦虑不安，担心这个，忧虑那个，就像有个无形的小人在你的心头乱窜？别害怕，你很可能只是得了抑郁焦虑症。但别担心，今天我就来传授你一些“独门秘...
苗秋良
怎么判断自己是否抑郁了
开篇第一句：你是否曾感到心情持续低落，觉得生活失去了色彩，甚至怀疑自己是不是得了抑郁症？别担心，今天我们就来聊聊这个话题，让你轻松get判断自己是否抑郁的小技巧！一、情绪低落，但不一定就是抑郁首先，情绪低落并不...
由沐艺
怎么确定自己是否抑郁了
生活中，我们总会遇到一些不太愉快的事情，比如工作压力、感情问题、人际关系等等。有些人可能会觉得这些都是暂时的，忍一忍就过去了。但有时候，这些负面情绪会持续时间很长，甚至影响到日常生活。这时候，我们就需要警惕，自己是否...
石敬贤
怎么判断自己有没有心理疾病
你有没有过这样的体验？走在路上，突然感觉所有人都在盯着你看，或者感觉自己的心跳加速，无法控制。又或者，突然间，你感到极度的悲伤，甚至想放弃整个世界。别担心，这并不是说你就有心理疾病，但这种情况确实值得我们关注。那么...
税振彬
京公网安备11000000000001号