它是除湿界的一把手，补脾界的常胜将军！

有一种蔬菜，无论树上还是瓜架上，凡是可攀缘的地方，都适宜它生长。其结出的豆荚，形如初几头的弯弯月亮，这便是扁豆，无论是烧、炖，还是炒，其口味都回甘、甜糯，是非常受欢迎的时蔬。扁豆豆荚里的果实，色白微黄，补脾、除湿、...

阅读全文 蔺馨玉 363 次浏览 2024-12-17 果蔬养生