部编版一年级语文上册汉语拼音3《b p m f》图文讲解
知识点01发音发 b 时，先双唇闭合，把气憋住，再突然张开，让气流自己冲出来，极轻极短，气流较弱。发 p 时，先双唇闭合，把气憋住，再突然张开，向外送气，极轻极短，气流较强。发 m 时，双唇闭合，把气堵住，发音时气流...
梅晨旭
下腹一捏都是肉？减小肚子，8个瑜伽动作，在家就能甩掉小肚子
今年已经过去一大半了！伽人们，年初立的减肥 flag 目前进度实现多少？想瘦肚子、练出平坦腹部线条实现了没？如果还没，千万别再拖了！行动起来，今天分享8个在家就能练的瘦腹动作给大家，尤其针对小腹有赘肉的，特别合适！...
10天瘦6斤的经验分享。 1
从146斤减到140斤，仅仅用了10天时间。对于许多姐妹来说，这不仅仅是一个数字的变化，更是对自己决心和毅力的见证。🔥减肥要一鼓作气🔥这6斤的变化，让我深深体会到，减肥真的不能三天打鱼两天晒网。这样的减肥方式，不...
不管夫妻还是情人，摸过对方这三个地方，才是真心相爱
在这个喧嚣的世界里，有一对普通的情侣，他们是李明和苏瑶。两人相识于一场朋友的聚会，从那一刻起，他们的目光就不约而同地锁定在彼此身上。随着时间的推移，他们的感情逐渐升温，成为了别人眼中的模范情侣。李明是一个，他总能察觉...
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